anna_fitandvegan28 mar2 minkarty do afirmacji, czyli KARTY NA DOBRY NASTRÓJ 💫Afirmacja to pozytywne stwierdzenie lub przekonanie, które powtarzane regularnie wzmacnia naszą wiarę w siebie oraz pomaga osiągnąć...
anna_fitandvegan10 sty2 min"A co Ty w ogóle jesz?", czyli co jedzą weganie 🌱Oj, tych pytań jest mnóstwo, ale pomijając klasyk "skąd bierzesz białko?" to zdecydowanie najczęściej słyszę "no to co Ty w ogóle jesz?"...
anna_fitandvegan4 sty3 minczy warto wprowadzić MINIMALIZM do swojego domu? I na dzień dobry możesz zadać mi pytanie: jak osoba, która ma 10 mat do jogi może pisać artykuł na bloga o minimalizmie? A ja z uśmiechem...
anna_fitandvegan28 gru 20232 minco z tymi postanowieniami na nowy rok? 💫Lubię słuchać podcastów. Ostatnio tematem przewodnim na wszystkich kanałach, które towarzyszą mi podczas biegania słychać jeden temat:...
anna_fitandvegan19 wrz 20232 minJak przebiegłam swoje pierwsze 36 km w górach?Dzisiaj nie o jodze, chociaż bieganie w górach ma coś z medytacji. Dostrzegam podobieństwo między cierpliwością na macie, a procesem,...
anna_fitandvegan15 cze 20232 mindlaczego założyłam Patronite?A co to w ogóle jest ten cały Patronite? To platforma na której można wspierać internetowe twórczynie i internetowych twórców 😊 To tak w...
anna_fitandvegan23 maj 20232 minmoje sposoby na relaks bez wychodzenia z domuGdybym wykreśliła fragment "bez wychodzenia z domu" to pewnie pisałabym coś o wędrówce, naturze i aktywnościach na świeżym powietrzu, noo...
anna_fitandvegan8 maj 20232 minJAK TO JEST PRZEJŚĆ 55 KM?Ciężko 😁 i właściwie tutaj mogłabym skończyć, ale to przecież blog, więc powinnam być bardziej szczegółowa! Noo to jeszcze raz: Jak to...
anna_fitandvegan29 mar 20231 minDlaczego zostałam weganką?Cóż... odpowiedź na to pytanie mogłabym zamknąć krótkiem: dla zwierząt. I właściwie to już. Cała moja odpowiedź 😊 Serio, to mój...