top of page

weekend JOGA W GÓRACH 21-23.03.2025

  • Zdjęcie autora: anna_fitandvegan
    anna_fitandvegan
  • 17 lut
  • 1 minut(y) czytania

Hej, hej! miesiąc! tylko tyle, zostało do naszego wyjazdu pełnego jogi, gór, pysznego jedzenia, noo i uśmiechu! dlatego zostawiam już garść wstępnych informacji 😍


PIĄTEK:


15:00 - przyjazd i zameldowanie

17:00 - delikatna joga vinyasa

18:00 - kolacja

19:30 - kreatywny wieczór "mapa marzeń" + drobne upominki


SOBOTA:


7:00 - joga vinyasa flow

8:30 - śniadanie

9:30 - wędrówka 11km (autami dojeżdżamy na parking)

15:30 - obiad + ciasto i kawa/herbata

17:00 - warsztaty bębniarskie

18:30 - yin joga

19:30 - sauna / bala / planszówki


NIEDZIELA:


7:00 - ashtanga joga (połowa serii)

8:30 - śniadanie

9:00 - wędrówka 11km (autami dojeżdżamy na parking)

14:00 - kawa i ciasto

uściski i pożegnanie


Miejsce: Wilkanów 4, Jaśminowe Wzgórze

Data: 21-23.03

Płatność: 950 zł (wszystkie wpłaciłyście zaliczki w wysokości 150zł, więc zostało przesłać 800zł) Przelew na numer: 98 1140 2004 0000 3502 8452 3119 z dopiskiem: "wyjazd jogowy marzec" - do 03.03 😘



WAŻNE!

  • spakujcie strój kąpielowy, zabierzcie dodatkowy ręcznik, noo i ubrania i buty na wędrówkę na różne opcje pogodowe (kto był ze mną we wrześniu - ten, wie, jak pogoda bywa zaskakująca 🙈)

  • zwródźcie uwagę na ilość posiłków w planie! wieczorem będę miała dla Was dodatkowe przekąski, ale nie chciałabym, żeby ktoś był głodny, dlatego dobrze będzie zabrać ze sobą coś dodatkowo

  • Zabierzcie dobry nastrój!



! wciąż mamy dostępne 1 miejsce! jeśli macie jeszcze kogoś bliskiego z kim chciałybyście jechać, to może to jest znak od wszechświata, że TAK! ciśniesz ze mną :D







 
 
 

Yorumlar


Znajdziesz mnie tutaj

  • Instagram
  • alt.text.label.YouTube

©2023 wykonanie fitandvegan. Stworzono przy pomocy Wix.com

bottom of page