top of page
  • Zdjęcie autoraanna_fitandvegan

Nasz jogowy wyjazd 13.09 - 15.09 💫

To już! Za chwilkę, za momencik widzimy się w Wilkanowie w Jaśminowym Wzgórzu 💚

Będzie joga, krąg kobiet, warsztaty bębniarskie, wegańskie jedzenie, wędrówki po górach, sauna, bala i dużo dobrego nastroju - zadbamy o to wspólnie z Justyną ✨


To chyba najwyższa pora zapoznać Was już z naszym szczegółowym planem!


PIĄTEK:


  • 16:00 przyjazd 

  • 17:00 joga vinyasa z Anką

  • 18:00 kolacja

  • 19:30 krąg kobiet z Justyną + małe upominki

  • *gdy skończy się krąg kobiet i nie będziecie śpiące to możemy pograć w planszówki


SOBOTA:


  • 7:00 poranna joga z Justyną

  • 8:30 śniadanie

  • 9:30 wędrówka 11km (musimy zapakować się do samochodów i podjechać na miejsce z którego ruszamy - to będzie jakieś 15/20min jazdy)

  • 15:00 obiadokolacja + kawa i ciasto

  • 16:00 warsztaty bębniarskie/ sauna i bala (*dzielimy się na dwie grupy)

  • 17:00 warsztaty bębniarskie/ sauna i bala

  • 19:00 Yin joga z Anką

  • 20:15 ognisko


NIEDZIELA:


  • 7:00 joga z Justyną

  • 8:00 śniadanie

  • 9:00 wędrówka 11km (musimy zapakować się do samochodów i podjechać na miejsce z którego ruszamy - to będzie jakieś 10 min jazdy)

  • 14:00 kawa i ciasto

  • 14:30 uściski i wyjazd


ważne!

  1. Polecam zabrać dodatkowe przekąski, zwłaszcza na szlak

  2. Pogoda na ten moment pokazuje, że raczej nie będzie nas rozpieszczać, dlatego spakujcie sobie dodatkową parę butów i ubrań na wędrówkę

  3. Zabierzcie dobry nastrój i uśmiech

  4. Do zobaczenia na miejscu 💚



65 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

コメント


bottom of page